Comecei o meu dia numa consulta com a médica de família. Diz-me ela:
- Você não bebe mesmo álcool nenhum, pois não? Tem os valores todos do fígado tão baixos!...
Ainda ponderei explicar-lhe que de cada vez que chego ao fim-de-semana e penso em beber uns copos, me lembro que no dia seguinte tenho treino ou prova, e que desisto da ideia. Mas guardei essa constatação trágica e deprimente só para mim.
Portanto, tenho de beber mais álcool. Acho que isto explica muita coisa sobre o estado actual da minha vida.
não bebo álcool há quase 1 mês. andava completamente "desregulada" em termos alimentares e estou a fazer um reset.
ResponderEliminarmas no sábado que passou foi o dia em que me apeteceu uma sidra... e ela continuou no meu frigorífico.
Só tenho medo que te caiam os anéis...
EliminarAhahahah! Adoro o comentário do André...
EliminarMas estou contigo, Sofia! Também ando a tentar melhorar a alimentação, que cada quilo a mais vai pesar horrores ao longo da Maratona...
:P
EliminarTens que fazer como eu. Longo no sábado de manhã e dia de descanso no domingo deixa sábado à noite livre.
ResponderEliminarIsto resulta em semanas em que não há prova.
Pois, o problema é que não tenho conseguido fazer isso, nem vou conseguir nos próximos tempos... Tenho quase todos os longos programados para o Sábado, porque muitos Domingos tenho prova... Vidas difíceis! Mas hei-de vingar-me :)
EliminarEu sou suspeito de falar pois não bebo álcool, nunca :)
ResponderEliminarBeijinhos e bons treinos
A sério? Curioso!
EliminarObrigada, igualmente! Espero que essas pernas estejam mais descansadas e prontas para Domingo :)
Nah... não sei o que se passa mas continuam esquisitas...
EliminarO meu médico já me disse exatamente o mesmo 😆! E na verdade é pouco o alcool que aprecio. As minhas maiores tentações são outras.
ResponderEliminarObrigada por me fazeres sentir menos estranha :)
EliminarEu até gosto... Mas, de facto, não tenho mesmo bebido nos últimos tempos porque o foco tem sido outro. Mas estou contigo nas outras tentações :)
Isso não é motivo de vergonha! Fossem assim os meus níveis de gordice e era mais magra ahahaha
ResponderEliminarOlha que eu também não me importava de trocar os níveis do fígado pelos quilos a mais... Mas pronto! Não se pode querer tudo :)
EliminarSó vi aqui relembrar que o água presente numa Leffe blonde hidrata bastante e não me façam começar a escrever sobre os benefícios dos taninos e do lúpulo e do malte!
ResponderEliminarA verdade é que andou uma garrafa de vinho branco bem fresquinho no frigorífico durante mais de 2 meses...e nem refiro a Leffe que está lá à espera de algo que a mereça...
Mas sabes que há umas quantas teorias sobre a importância de beber cerveja em véspera de provas? :)
EliminarEu faço poucas provas mas na próxima vou testar e depois conto ;)
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