Da moda das dietas...

Aparecem os primeiros raios de Sol e por todo o lado se fala de dietas. São os sumos, as bagas, as saladas, as fotografias-mais-que-perfeitas que enjoam.

Pois que, não me querendo sentir excluída de tal universo, também eu venho partilhar a minha dieta:

- dieta hipocalórica durante o dia, com pequeno-almoço de pão com manteiga e iogurte, almoço leve à base de saladas mas sem bagas esquisitas, e lanche à base de fruta, iogurte ou, na loucura, uma gelatina light.

- a partir das seis a dieta torna-se mais restritiva, pois já se sabe que ao fim do dia já não devemos comer muito, e, por isso, alimento-me apenas de caipirinhas, marisco e vinho branco.

Depois partilho os resultados de tão fabuloso plano alimentar.

Das fotografias que dão alegria... - Day 13

Jantar de hoje: legumes salteados com miolo de camarão.

Tenho andado a tentar melhorar a alimentação. Mais legumes, mais fruta, menos porcaria. Uma das coisas que se me apresenta mais complicada é fazer refeições sem hidratos de carbono. Mas esta resultou super bem. Soube mil vezes melhor do que aparenta e o grau de dificuldade está próximo do zero.

Dos dramas das dietas...

Toca o telefone. É a directora financeira do estaminé.

- Olhe fui aí à sua gaveta e deixei-lhe um miminho. Eu costumo trazer para as minhas meninas e hoje trouxe também para si.

E o que era? Nada mais nada menos que uma bola de berlim. Com creme.

Quando eu digo que é impossível fazer dieta nesta casa, ninguém percebe. Agora juntem a isto o pico dos eventos, e almoços, e coffee-breaks, e comida maravilhosa dia sim, dia sim, e percebem o drama.

Lá para Janeiro penso em comer melhor...

Das questões que se colocam pela manhã...

Recentemente, achei por bem aventurar-me no fabuloso mundo das consultas de ginecologia com uma nova médica.
Outras considerações à parte, vim de lá com duas recomendações: abolir completamente o leite e reduzir os doces.
A parte do leite, ainda que me custe, eu compreendo e até diz que agora é moda.
A parte dos doces, não sendo por questões de excesso de peso, é que me custa mais a aceitar.
Pior, não houve sequer uma especificação. Houve apenas um 'evite as coisas muito doces'.
Isso, bem espremido, é o quê?
- evitar o gelado diário, comendo só três por semana?
- evitar a mousse de chocolate, mas manter a mousse de limão, amarga que é?
- ovos moles são para esquecer, é isso?
- pipocas doces não, pipocas salgadas sim?
- gomas ácidas sim, gomas normais não?
E tenho toda uma lista inesgotável de questões na tentativa vã de especificar isso de 'evitar coisas muito doces', que isso não é coisa que se diga assim, levianamente.
Pelo sim, pelo não, parece-me uma boa altura para fazer dieta.

Da minha dieta...

Dois dias a jantar um pacote de Oreos.




Isto promete.

Da dieta...

A crise não ajuda a dieta. Mesmo.

Cenário: Pingo Doce.

Factos: Croissant com queijo custa 1.20€. Croissant com chocolate custa 0.59€.

Percebem o drama existencial?

Das dietas...

Chega esta altura e, já se sabe, anda tudo doido com as dietas. São as colegas, as amigas, a blogoesfera. O mundo em geral.

Eu também aderi à moda. Lamentavelmente, e para fúria de quem me rodeia, a minha dieta resume-se a: acabar com as 10/12 bolachas que comia todas as manhãs e todas as tardes; obrigar-me a fazer render um pacote de gomas durante três dias (em vez de o comer todo de uma vez); cortar no gelado à hora de almoço (mas não me coibir de o comer à noite, se me apetecer); comer mais fruta e iogurtes, e menos porcarias.

E sofro. E tenho fome. E não páro de pensar em bolos e porcarias afins!

Mas tenho de ser forte.

Ainda que o namorado me diga para ter juízo e que me manda dar uma curva se eu me ponho a perder peso (se calhar, tem algum fetiche por pequenas lontras e eu não sei...).

Um dia destes peso-me. Só para registo e para saber se valeu a pena abdicar das gomas, dos gelados e das bolachas.

Do Karma...

Ontem andei feita mete-nojo a exibir o meu Sundae de caramelo da hora de almoço no Facebook.

Há bocado perguntaram-me se estou grávida.

Escusado será dizer que não volto a tocar num Sundae nos próximos tempos.

Da minha dieta... (outra vez essa história Agridoce?!)

Dona Agridoce está em modo dieta desde Domingo passado quando se assustou com a balança.

Dona Agridoce conseguiu perder 800 gramas esta semana. É a loucura eu sei. Também sei que isto não significa nada mas deixem-me sonhar.

Dona Agridoce tem um jantar hoje, um almoço amanhã e um jantar Domingo.

Tenho trabalho pelo meio, uma casa para arrumar e duas destas refeições para preparar pois serão lá em casa.

Algo me diz que este fim-de-semana não vai ser fácil. Nada fácil.

Das constatações...

Saio de casa para ir trabalhar, chamo o elevador e penso que devia ir de escadas. Penso melhor e, já que chamei o elevador, espero ele.

Três segundos. Três segundos e aparece um vizinho a descer as escadas (e a correr), vestido a rigor para ir correr ou qualquer coisa do género.

Pensamento imediato associado a sentimento de culpa? "És mesmo lontra Agridoce Maria". 

Do meu peso perdido...

Desde Domingo, segundo a minha amiga Wii, perdi 1,5kg. Não é muito, mas não é mau.

Agora é não voltar a ganhar peso e conseguir perder mais algum...

Das tentações a que eu resisto...

Há vinte minutos atrás estava em frente ao sítio onde vendem os melhores croissants de Lisboa e arredores a decidir-me entre o de chocolate e o de doce de ovos.

Mas o que é que eu fiz? Vim para casa e agarrei-me a uma meloa!...

Da minha (des)inspiração... - III

Ensaio escrito. 

Vestido nem vê-lo.

Trabalho à minha espera.

Consegui resistir aos três chocolates que estiveram toda a tarde ao meu lado, mas não resisti a meia dúzia de gomas. Podia ter sido bem pior.

Do trabalho...

Se há coisa que eu adoro no meu trabalho, são os croissants de chocolate quentinhos.

Mas não, não comi nenhum hoje.

Segunda prova: superada.

(Quando chegar o fim-de-semana e me vir confrontada com um travesseiro de Sintra, não sei se poderei dizer o mesmo...)

Da primeira ida à praia do ano...

Hoje soube bem. Muito bem. Foram só quatro horinhas e a seguir há trabalho e mais um trabalho para entregar amanhã.

Mas soube bem. A areia. O mar. Até o vento.

E consegui resistir. A senhora bem gritava "Olha a bola de berlim! Olha a bolinha!". Mas Dona Agridoce agarrou-se às ameixas e à garrafa de água e nada de bolinha de berlim para mim.

Primeira prova: superada.

Das últimas novidades muito importantes...

A partir de hoje, 16 de Junho de 2011, Agridoce Maria entra em dieta. Acabou-se. Não gosto de me ver nas fotos em bikini da Grécia e quero usar um vestido ma-ra-vi-lho-so no casamento do ano. Está decidido. Boquinha fechada, rabiosque a saltar do sofá, e gordura a desaparecer.










E tenho dito.

Das dietas...

Eu queria resistir aos doces e porcarias afins. A sério que queria. Mas alguém se lembra de me pôr isto à frente, e eu não resisto:

(imagem meramente ilustrativa, não da minha autoria)

Da minha (muito pseudo) dieta...

Se não fosse a fatia de bolo de chocolate que acabei de comer, ia enfiar-me num cinema com um balde de pipocas a ver o Eat, Pray, Love.

Assim, fico-me pelo sofá e a garrafa de água.

Dos pequenos prazeres... - Parte II

E de ontem para hoje engordei 800 gramas. Bem feita Agridoce Maria. Da próxima vez que me quiser agarrar ao queijo e ao vinho (e à Viennetta) vou lembrar-me disto.

Por outro lado, no campo das boas notícias, apareceu mais um trabalhito para esta semana, o que é sempre positivo.

Do verde que eu fiquei...

Ontem fomos, finalmente, à nossa Junta de Freguesia fazer um mini-mini-mini check-up. Medir a tensão (continuo um piriquito...), glicémia e colesterol. E quando a enfermeira me disse o meu valor do colesterol eu fiquei verde. Fiquei verde e de boca aberta.

Pior, o colesterol do marido (que pesa o dobro do que eu peso) está melhor do que o meu. Pouco, mas melhor. Achava eu que isto não era possível, mas é. E já fui gozada. Muito gozada.

De modos que entrei em modo de regime absoluto. Hoje fomos ao supermercado e trouxemos quilos de fruta e legumes e peixinho para grelhar. E mais nada. Acabaram-se todas as coisas que fazem mal (mas que sabem tão bem!...).

Dicas, sugestões e truques milagrosos, aceitam-se. Daqui a um mês voltamos lá e fizemos uma aposta. Quem baixar mais o valor, ganha. E quanto mais baixar, mais ganha. E tenho de ser eu a ganhar, pois claro.